STEP１： コーチングとは？
STEP２： ゴール設定
STEP３： スコトーマ
STEP４： コンフォートゾーン
STEP５： エフィカシー
STEP６： セルフトーク
STEP７： ビジュアライゼーション など
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あなた自身の生きる道しるべ、人生の目的地、未来のあるべき姿、豊かさの真髄、あなたが心の中で密かに思い描く夢やビジョン、人生のゴールというのは、あなたにとって最も尊く、貴重で、かけがえのない存在のものであるはずです。
そんなあなたに最も力と勇気を与える真摯な想い、ゴールやアファメーションを描くには、「あなただけのこだわりノート」に書き留めてみてはいかがでしょうか？
心と気持ちをより強く、そして真摯に書き留めるほど、それらは潜在意識の奥深くにまで到達し、刻み込まれ、あなたの人生における豊かさと創造性を刺激し、夢の実現やゴール達成をより加速、確実なものにしてくれるのです。
